Yolo up your life!

FOMO of YOLO? Op het eerste gezicht lijken het twee tegenovergestelde manieren om naar het leven te kijken. Dat klopt, maar ze gaan over hetzelfde thema: de kunst van leven op jouw manier.

Je eigen blauwdruk volgen

Ik geloof dat ieder mens een eigen blauwdruk heeft. Een unieke set aan eigenschappen, gevormd door wat je hebt meegemaakt en door de kwaliteiten die je van nature hebt meegekregen. Die combinatie maakt dat jij jouw unieke pad te lopen hebt. Als kind volg je automatisch je blauwdruk, maar overtuigingen, angsten en gewoonten maken dat je ervan gaat afwijken.

De eerste signalen van ontsporing

Afdwalen gebeurt vaak ongemerkt. Je merkt het aan kleine dingen. Tegenzin in wat je moet doen, moeite met beginnen aan de dag, overdag lood in je schoenen. Je hoofd is er meester in om dat gevoel weg te redeneren. “Gewoon doorgaan.” “Niet zeuren.” “Dit hoort nu eenmaal bij het leven.” En dus ga je door, langer dan goed voor je is.

Je lichaam protesteert

Als je te lang blijft volhouden op een weg die niet bij je hoort, gaat je lichaam harder praten. Buikpijn, hoofdpijn, zere voeten of pijnlijke schouders. Je gaat naar de dokter die ‘stress’ of ‘overbelasting’ constateert. Je neemt wat rust, gaat naar de fysio en pakt daarna hetzelfde spoor weer op.

Maar dat is precies het punt: het verkeerde spoor. En als je dit te lang volhoudt, raakt je levensenergie uitgeput. Dan zegt je lichaam op een gegeven moment ‘nee’. Grote kans dat je dan in een burn-out terechtkomt of letterlijk (iets) breekt.

De pijnlijke ontdekking

Vaak pas dán (en soms zelfs dan nog niet echt) komt het inzicht dat het leven dat je leidt niet helemaal van jou is. Dat je keuzes maakt waarvan je dacht dat anderen ze van je verwachtten. Dat je gaandeweg een stuk autonomie hebt ingeleverd om erbij te horen, om het goed te doen, om gezien te worden.

Zo gewend als je geraakt bent aan het negeren van de signalen, tot je je eigen richtingaanwijzers niet meer herkent.

Ruimte maken voor je eigenheid

Voor iedereen die iets van dit verhaal herkent, heb ik één uitnodiging: Yolo up your life.
Doe meer van wat je wérkelijk leuk vindt. Je hoeft niet te weten wat je volgende week doet, laat staan volgend jaar. Volg de zachte leiding van je eigenheid, ook als het spannend is om een ander spoor te kiezen dan anderen van je gewend zijn.

Je leeft nu. Je hebt maar één poging. Verspil hem niet door te voldoen aan een plaatje dat niet van jou is.

Wil je ontdekken hoe je ook jij jouw eigen spoor kunt herkennen en volgen? Lees verder op mijn website en neem contact met mij op voor een verkennend gesprek of laat een reactie achter.

Wil je elke week mijn schrijfsel in je tijdlijn op LinkedIn? Volg me of stuur me een connectieverzoek.